Classic Formulas
Herbalist-curated, taste-tested wellness tea formulas, organized by body constitution.
Té de perilla, jengibre y dátil
散寒解表、調和抗敏,適合鼻敏感、易打噴嚏、風寒初起。
Composición
- 紫苏叶· 散寒解表
- 生姜· 溫肺
- 红枣· 和中
- 甘草· 調和
Té de sello de Salomón y lirio
養陰潤燥潤肺,適合陰虛燥熱、咽乾、乾咳。
Composición
- 玉竹· 養陰潤燥
- 百合· 潤肺
- 铁皮石斛· 滋陰
- 罗汉果· 潤喉
Té de barba de maíz
利水消腫祛濕,適合水腫、晨起浮腫、小便不利。
Composición
- 玉米须· 利水消腫
- 茯苓· 健脾滲濕
- 赤小豆· 利水
- 冬瓜皮· 利水消腫
Té de ginseng americano
益氣養陰,適合熬夜、口乾、氣陰兩虛。
Composición
- 西洋参· 益氣養陰
- 玉竹· 潤燥
- 枸杞· 滋養
- 菊花· 清頭目
Té de ciruela y espino
生津開胃消食,適合口乾、食慾不振、暑熱。
Composición
- 乌梅· 生津
- 山楂· 消食
- 陈皮· 理氣
- 甘草· 調和
Té de azufaifa y lirio
養心安神,適合心煩、入睡難、睡不安穩。
Composición
- 酸枣仁· 養心安神
- 百合· 清心安神
- 桂圆肉· 養血
- 莲子· 養心
Té de ñame y loto
健脾益氣止瀉,適合脾虛、食少、易腹瀉。
Composición
- 淮山· 健脾益氣
- 莲子· 健脾
- 芡实· 健脾固澀
- 红枣· 補中
Té de hoja de morera y goji
清肝潤燥明目,適合眼乾澀、視物易疲。
Composición
- 桑叶· 清肝明目
- 枸杞· 養肝明目
- 菊花· 清肝
Té de mora y sésamo negro
滋補肝腎、烏髮潤膚,適合脫髮、早白、髮乾。
Composición
- 桑椹· 滋陰補血
- 黑芝麻· 補肝腎烏髮
- 枸杞· 滋養
- 红枣· 養血
Té de bardana y crisantemo
疏散風熱利咽,適合風熱、咽乾、熱氣。
Composición
- 牛蒡· 疏散清熱
- 菊花· 清熱
- 甘草· 調和
Té calmante de jazmín y rosa
疏肝安神解鬱,適合情緒緊繃、入睡難。
Composición
- 茉莉花· 理氣解鬱
- 玫瑰花· 疏肝
- 酸枣仁· 養心安神
Té de rosa y espino
活血理氣化瘀,適合面色暗、經行不暢、易有瘀。
Composición
- 玫瑰花· 活血疏肝
- 山楂· 活血消食
- 红枣· 養血
- 陈皮· 理氣
Té de rosa y jazmín
疏肝理氣解鬱,適合壓力大、情緒緊繃、胸悶。
Composición
- 玫瑰花· 疏肝行氣
- 茉莉花· 理氣解鬱
- 陈皮· 理氣
- 红枣· 和中
Té de judía mungo y crisantemo
清熱解暑生津,適合暑熱、口渴、上火。
Composición
- 绿豆· 清熱消暑
- 菊花· 清熱
- 甘草· 調和
Té de rosela y espino
生津消脂降濁,適合飲食油膩、虛胖、需消脂。
Composición
- 洛神花· 生津消脂
- 山楂· 消食化滯
- 荷叶· 升清消脂
- 决明子· 潤腸
Té de fruta monje y sterculia
清咽利喉、開音,適合喉嚨乾涸、聲沙、用嗓多。
Composición
- 罗汉果· 清熱潤喉
- 胖大海· 利咽開音
- 桔梗· 宣肺利咽
- 甘草· 調和
Té de reishi y goji
益氣安神養心,適合氣虛、神疲、睡眠淺。
Composición
- 灵芝· 益氣安神
- 枸杞· 滋養
- 红枣· 補中
Té de crisantemo y casia
清肝降火明目,適合肝火旺、頭脹、眼乾。
Composición
- 菊花· 清肝明目
- 决明子· 清肝潤腸
- 夏枯草· 清肝
- 山楂· 消脂
Té de madreselva y crisantemo
清熱解毒,適合熱氣、暗瘡、咽喉腫痛。
Composición
- 金银花· 清熱解毒
- 菊花· 清熱
- 薄荷· 疏散
- 甘草· 調和
Té de madreselva y platycodon
清熱利咽解毒,適合咽喉腫痛、聲沙。
Composición
- 金银花· 清熱解毒
- 桔梗· 宣肺利咽
- 甘草· 調和
- 薄荷· 疏散
Té de jengibre, dátil y longan
溫經養血、暖身,適合手腳冰冷、經期及產後調理。
Composición
- 生姜· 溫中散寒
- 红枣· 養血
- 桂圆肉· 補血安神
Té de pachuli y cáscara curada
化濕醒脾,適合春困濕重、頭身困重、胃口差。
Composición
- 藿香· 化濕和中
- 陈皮· 理氣
- 荷叶· 升清
- 生姜· 溫中
Té de polygonatum y goji
補氣養血,適合氣虛乏力、面色不華。
Composición
- 黄精· 補氣養陰
- 枸杞· 滋養
- 红枣· 補中
- 桂圆肉· 養血
Té de hoja de loto y espino
消脂祛濕、消滯,適合虛胖、濕重、餐後脹滯。
Composición
- 荷叶· 升清消脂
- 山楂· 消食化滯
- 陈皮· 理氣
- 决明子· 潤腸
Té de judía negra y mora
補腎烏髮滋陰,適合腰膝痠軟、髮早白、髮乾。
Composición
- 黑豆· 補腎
- 桑椹· 滋陰補血
- 枸杞· 滋養
- 黑芝麻· 烏髮
Té de longan y loto
健脾養心安神,適合心脾兩虛、易倦、睡不穩。
Composición
- 桂圆肉· 養血安神
- 莲子· 養心
- 红枣· 補中
- 百合· 清心安神
Té de goji y mora
滋養肝腎明目,適合眼乾、用眼多、髮早白。
Composición
- 枸杞· 養肝明目
- 桑椹· 滋陰補血
- 菊花· 清肝明目
Té de poria y lágrimas de Job
健脾祛濕,適合濕重、水腫、晨起浮腫。
Composición
- 茯苓· 健脾滲濕
- 薏苡仁· 利濕
- 赤小豆· 利水
- 陈皮· 理氣
Té de cidra y rosa
疏肝理氣和胃,適合肝胃氣滯、胸脅脹悶。
Composición
- 佛手· 疏肝理氣
- 玫瑰花· 疏肝
- 陈皮· 理氣
Té de eucommia y goji
補肝腎強筋骨,適合腰膝痠軟、易倦、體力差。
Composición
- 杜仲叶· 補肝腎
- 枸杞· 滋養
- 红枣· 補中
Té de dátil y cáscara
健脾和中平補,適合體質平和者日常保養。
Composición
- 红枣· 補中
- 陈皮· 理氣
- 甘草· 調和
Té de cáscara y malta
健脾消食和胃,適合餐後脹滯、消化不良。
Composición
- 陈皮· 理氣健脾
- 山楂· 消食化滯
- 麦芽· 消食
- 鸡内金· 消食健胃
Té de cáscara, jengibre y dátil
溫中理氣和胃,適合胃寒、餐後脹、手腳偏涼。
Composición
- 陈皮· 理氣
- 生姜· 溫中散寒
- 红枣· 和中
Té de lirio y sello de Salomón
養陰潤肺止咳,適合燥咳、咽乾、肺燥。
Composición
- 百合· 潤肺
- 玉竹· 養陰
- 甜杏仁· 潤肺止咳
- 罗汉果· 潤喉
酸梅湯
生津止渴、消暑開胃,適合暑熱、食慾不振。
Composición
- 乌梅· 生津
- 山楂· 消食
- 陈皮· 理氣
- 甘草· 調和
- 桂花· 芳香
桑菊薄荷茶
清熱疏風、清利頭目,適合風熱、頭目不清。
Composición
- 桑叶· 清熱
- 菊花· 清熱明目
- 薄荷· 疏散
決明子菊花茶
清肝明目、潤腸,適合肝火、眼乾兼便秘。
Composición
- 决明子· 清肝潤腸
- 菊花· 清熱明目
- 枸杞· 滋養
陳皮山楂茶
理氣消食,適合餐後脹滯、消化不暢。
Composición
- 陈皮· 理氣健脾
- 山楂· 消食化滯
- 甘草· 調和
桂圓紅棗枸杞茶
補血安神,適合氣血偏虛、易倦、睡不安穩。
Composición
- 桂圆肉· 補血安神
- 红枣· 補中益氣
- 枸杞· 滋養
羅漢果菊花茶
清熱潤喉,適合熱氣、喉嚨乾涸。
Composición
- 罗汉果· 清熱潤喉
- 菊花· 清熱
- 金银花· 清熱
玫瑰枸杞紅棗茶
疏肝解鬱、養血安神,適合壓力大、情緒緊繃。
Composición
- 玫瑰花· 疏肝行氣
- 枸杞· 養血
- 红枣· 補中
菊花枸杞茶
清肝明目,適合長時間用眼、易眼乾者。
Composición
- 菊花· 清熱明目
- 枸杞· 滋養肝腎明目
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